この記事は5分で読めます。
お局と仕事すると誰も感じた事あるでしょう！
そもそもお局（おつぼね）とはどんな人？
お局とは職場で長く働く女性の事
この記事はこんな人におすすめ！
うざい時のお局の対処法知りたい
会社や仕事内容自体は好きだけど、
お局に悩む人は多いですよね。。
筆者の僕は、大手スーパーで社員として、
トータルで５年程勤務した事があります。
そんな僕の体験談を元に、
お局がうざい時の対処法を７つお伝えします。
また、X（旧Twitter）でお局がうざいと感じた皆さんの体験談も集めました。
皆さんのリアルな声も見て下さいね。
お局がうざい時の対処法 ７つ
・相手にしない
・お局本人に直接言う
・証拠を集める
・自分のストレスを管理
・上司や会社に報告
・部署異動願いを出す
・転職する
お局がうざい時の対処法
お局がうざい時の対処法 ７つ
・相手にしない
・お局本人に直接言う
・証拠を集める
・自分のストレスを管理
・上司や会社に報告
・部署異動願いを出す
・転職する
相手にしない
お局はとくかく文句を言ってきます。
「あんたそれ違うでしょ！」
「何でそんな事するの？」
お局を相手にする程ストレスが溜まります。
相手にしない方が良いです！
でも無視とかするとお局は怒り、
更にうざいと思う事があるでしょう。
はい！分かりました！とか必要最低限の関わり方で大丈夫！
お局本人に直接言う
お局で限界になる人は多いです。
限界で自分がおかしくなるくらいなら、
本人に直接言うのも１つの手段です！
本人に言った事がある
筆者の僕
「何でそんな言い方するんですか？」
「言われた通りしてるじゃないですか？」
「無視をしないで下さい！！！」
僕は当時限界すぎて怒りながら言いました。
するとお局はこんな感じになりました。
お局
「私悪くないし（小声）」
「うるさい！（小声）」
普段人に言うばかりで言われる事がないので、
尚更びっくりしたと思います。
言った後僕は物凄く気持ちが良かったです。
半年くらい更に無視が続きました。
でも後悔はないです。僕はこう考えます。
お局がうざくて自分が限界になり、
おかしくなるくらいなら本人に直接言った方がいいです！！
何でも口出ししてたのが少なくなりました。
お局との関係は悪化しますが、
言う事によりそんな変化が見えます！
証拠を集める
お局って酷い暴言を言う時もありますよね。
お局はこんな暴言を言ってませんか？
お局
「会社辞めれば？」
「あんたは馬鹿だね」
「その仕事でそんな給料貰えるの？」
これは立派なパワハラです！！！
もしあんまり酷い暴言を言ってたら、
スマホなどで録音しましょう！！
証拠を集めておくことで、会社に提出などした時に、自分が優位な立場になれます。
証拠は凄く大事！
自分のストレスを管理
職場でお局がうざいと感じ仕事が終わっても、
うざいや苛立ちが残る事がありますよね。
お局がうざい！！！ストレスが限界！！！！
そのストレスを溜め込むとかなり危険です。
仕事終わりや休日はしっかりストレス発散しましょう!
おすすめのストレス発散方法
・毎日湯船に浸かる
・カラオケでとくかく歌く
・お局の愚痴を友達に話す
ストレス発散できる趣味を知りたい人必見
上司や会社に報告
お局がうざすぎて調子に乗り過ぎてる場合は、
上司や会社の報告しましょう！
上司や会社に言う時のポイント
・お局が居ない時に言う
・お局の被害者と複数人で言う
・録音など証拠があれば尚いい
お局の事を上司や会社に報告する時は、
複数人で言うとかなり効果的です！！
部署異動願いを出す
お局が会社や上司から、お𠮟りを受けた事を見た事があります。
お𠮟りを受けた時はこんな感じです。
お局
「すみませんでした。」
「以後気を付けます。」
お𠮟りを受けて時間が立つとこんな感じです。
お局
「私は悪くない！！」
「あんた何してんの？」
この事だと思った。。
そういうお局で限界でしたら、
部署を変えるも１つの方法ですよ！
転職する
お局がうざすぎて限界の人は居るでしょう！
こんな人は転職したが良いです。
・上司や会社にお局の事を言っても、お局のうざさは変わらない
・お局がストレスで寝れない日がある
・お局がうざすぎて精神的に限界
もちらろん正直お局が悪いです。
でも、こんな人を野放しにする上司や会社も悪いです。
そんな会社で仕事をするくらいなら、
転職活動をするがいいです！
転職３回して感じた事
・新しい出会いが楽しい
・同じ会社で勉強できない事を学べた
・うざいお局とお別れできた
・転職してうざいお局が居なくなった
転職経験ありの僕の経験上、転職して以前の職場より人に恵まれるようになりました。
当時２１歳で転職活動を始めてしました。
コロナ禍で始めての転職活動で上手くいくか不安ばかりでした。
ですが転職活動をして２か月くらいで、
内定を５社も頂く事ができました。
転職活動を優位にしたから
転職エージェントとは何？
転職を希望する人に求人の紹介や面談の調整を通じて、内定・入社までをサポートしてくれる人材紹介会社の事
引用：転職の歩きかた
僕が使って感じた転職エージェントのデメリット
・担当者の電話が少ししつこく感じた
・担当者が休みの日の代理担当者と、話が合わずに転職活動がスムーズにいかない事もあった
僕が使って感じた転職エージェントのメリット
・転職サイトに載ってない非公開求人が多くあった
・無料でプロの担当者が面接練習や履歴書の添削をしれた
・どんな職種が自分に合うなどの相談もしてくれた
・自分に合う求人を紹介してくれた
・担当者が１人ついて困ったことがあれば気軽に電話で聞けて良かった
正直デメリットを感じた事はあります。
でもそれ以上に多くメリットを転職エージェントで感じました。
転職エージェントを使う事で、
高卒で大卒みたいな就活をした事がない僕でも内定を５つもらえたと思います。
迷った人は下のサイト見てね
転職が上手くいくようにしよう
お局がうざいと感じた【皆の体験談】
お局がうざいと感じた【皆の体験談】
・お局うざいからオール無視して逃げてる
・年数長いだけのお局にくっそ疲れる
・こっちの業務に口出しする
・自分に都合の悪いことは押しけて、知らんふりする
・仕事の事で仕方なく話かけてるのに、いちいち睨んでくる
・有給の時何してたか聞いてきてうざい
ストレス感じる人は多かった
ストレスが限界になってしまった方は、
精神科で受診してみてください。
休職とは、労働契約を維持したまま、会社を長期的に休める制度
最後に（まとめ）
まとめるとこうなりました。
お局がうざい時の対処法 ７つ
・相手にしない
・お局本人に直接言う
・証拠を集める
・自分のストレスを管理
・上司や会社に報告
・部署異動願いを出す
・転職する
お局がうざいと感じた【皆の体験談】
・お局うざいからオール無視して逃げてる
・年数長いだけのお局にくっそ疲れる
・こっちの業務に口出しする
・自分に都合の悪いことは押しけて、知らんふりする
・仕事の事で仕方なく話かけてるのに、いちいち睨んでくる
・有給の時何してたか聞いてきてうざい
お局がうざいとストレスを多く感じます。
でもそんなお局の手を借りて、
仕事をしないと行けない事もあります。
そんなのが嫌で、うざすぎなお局ともう仕事をしたくない人は、転職した方がいいです。
転職活動する時は、面接で会社に行く事があるなら、厄介なお局が居ないか確認！
転職エージェントが良いよ！
下のサイトがおすすめ！
最後までご覧頂きありがとうございました。
お局