ストレス解消（発散）におすすめの曲　１０選

・自律神経のバランスを整えることができ、リラックスできる

・自分の感情に合わせた曲を聴くとストレス解消になる

・脳内のドーパミン放出を促進し、気分を良くしてストレスや不安を和らげる

過去を追憶しながら、未来をみつめるノスタルジックな歌詞が特徴。

・暗い気分をなくしたい

・とくかくテンションを上げたい

優しく語りかけるような歌詞。また、ボーカルのTakaが友人に向けて書いた曲。

タイトルの頭文字が下の友人になります。

・ゆったりとした曲を聴きたい

・懐かしい感情になりたい

明るく爽快感がある曲。歌声も繰り返し聴きたくなる。

・テンションをとくかく上げたい

・ドライブで盛り上がる曲を聴きたい

TWICEの心情が歌詞に反映されている。

またTWICEが4年間アイドル活動をしていく中で、辛い瞬間をどう乗り越えたかも歌詞になってる。

・歌詞に共感したい

・「頑張ろう！」って勇気を貰える曲を聴きたい

歌詞がBTSとリスナーがお互い光であることを表現しており、前向きで明るくなれる歌詞が特徴。

・今辛い事が多く、前向きな気持ちになりたい

・曲から励まされたい

2008年公開の「ドラえもんのび太と緑の巨人伝」の主題歌として使用された。

結婚式でもよく使用されるほど、心が温まる歌詞とメロディーが魅力。

愛する人と手をつないで歩いていくことの大切さを歌ってる。

・ゆったりとした曲を聴いてリラックスしたい

・曲を聴いて感動したい

美しい比喩や言葉選びが織り込まれた歌詞が魅力的。歌詞に大切な人を亡くした主人公の思いが込められている。

・優しく透き通った歌い声の曲が聴きたい

・歌詞の内容に共感したい

「ごくせん（第３シリーズ）」の主題歌として使われた。前向きな気持ちにさせてくれる歌詞が魅力的。清涼感のある曲調が心地よい。

・落ち込んで元気が出ない

・不安で大丈夫か心配になる

手紙をテーマにした楽曲。綺麗なメロディーに乗せた切ない歌詞が特徴的。手紙の強いメッセージ性が歌詞にも含まれており、曲の世界観に引き込まれる魅力がある。

・落ち込んでやる気がでない

・明るい気持ちになりたい

2010年の「夏の高校野球」の応援ソングであり、東日本大震災からの復興に向けた支援ソングとしても有名。歌詞には、命を繋ぎ、思いを１つにするといつメッセージが込められている。

・頑張ってるけど何を諦めそうな時

・勇気がでない時