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【Xで集めた皆の声あり】「転職活動が疲れた」と感じる原因・対処法

「転職活動がきついと感じる

「転職活動が疲れる。。

「疲れる原因と対処法を知りたい」

その悩みこの記事で解決します!

転職活動ってかなり疲れますよね。

僕は転職活動を3回経験したことがあるので、

その気持ちが良く分かります。

そんな僕の体験談とXで集めた皆の声を元に、

疲れる原因と対処法を解説します。

 

この記事は転職活動が疲れたと感じる

原因・対処法が分かります!

(この記事で分かること)

・転職活動が疲れる原因

・転職活動が疲れた時の対処法

転職活動が疲れる原因

転職活動が疲れる原因

・転職活動に慣れてないから

・周囲と比較すると落ち込む

・色んな企業に応募するから

転職活動に慣れてないから

転職活動を普段する人は少なく、

慣れないから転職活動が疲れます。

仕事の悩み解決マン
普段転職活動をしないから

そのことで疲れる。。。

転職活動を普段からする人は少ないです。

というかしない人がほとんどです。

だから皆転職活動に慣れてません。

慣れないことをすると

体がかなり疲れるよね。。

仕事の悩み解決マン

 

人間どんなことでも慣れないことをすれば、

体が疲れることが多いです。

そして転職活動という難しい慣れない活動で、

さらに体が疲れていきます。

 

周囲と比較すると落ち込む

普通に仕事してると周囲と比較して、

落ち込むことで転職活動が疲れます。

仕事の悩み解決マン
転職活動をしていると

周りと比較して落ち込む。。

転職活動をしている人は、

周りの働いてる人と比べてしまいます。

転職活動で周囲と比較するとこうなる

・普通に働いてる人が羨ましい

・他の人みたいに転職できるか不安

・「自分は何でこうなんだ」と落ち込む

周囲とこんな比較をして

落ち込む人は多い。。

仕事の悩み解決マン

落ち込むが増えていくことで、

心が疲れていきます。

そして「転職活動が疲れた」と感じます。

 

色んな企業に応募するから

色んな企業に応募するから大変と感じ、

転職活動が疲れます。

仕事の悩み解決マン
応募で疲れる人は多い

 

転職するということは新卒の時より、

確実に会社に求める自分の条件は増えてます。

転職は会社に不満があるからや、

新しい仕事を経験したいからします。

だからおのずと転職先に求める条件が、

自分の中で増えています。

自分の条件に合う会社を見つけ

応募するのは疲れる。。

仕事の悩み解決マン

 

転職活動で自分の条件に合う会社を、

見つけるのはかなり大変です。

僕も転職活動をしていて何回も感じました。

自分が求める条件の職場を探しながら、

色んな企業に応募でも転職活動が疲れます。

 

転職活動が疲れる原因【皆の声】

転職活動が疲れる原因【皆の声】

・履歴書を書くのに神経を使う

・面接に行くのに疲労を感じる

・企業や事業の勉強が疲れる

履歴書を書くのに神経を使う

kanataさん

転職活動 疲れるンゴね~😂

履歴書、書くの疲れる、、、。

神経つかう。φ(TдT )💦💦

引用:X(旧Twitter)

 

面接に行くのに疲労を感じる

ほさん

転職活動疲れる…体調崩してダラダラしてた期間除くと、大体2ヶ月くらいやってる
選考もいいとこまでは行くようになったけど、履歴書作るのも面接行くのも疲労感がやばい
多分高望みしすぎなんだと思うけど、あと何ヵ月やらないといけないんだろ

引用:X(旧Twitter)

 

企業や事業の勉強が疲れる

どこ駐さん

3社の一次面接を終えて非常に疲れた。転職活動疲れる。企業や事業の勉強にかなりの時間を費やしたが特段知識は問われず、兎に角Who am I?がほとんどでストーリー語れる引き出しを準備する方にもっと時間を割けばよかった。確かにこれなら何社受けてもあまり負担ではないな。

引用:X(旧Twitter)

 

転職活動が疲れた時の対処法

転職活動が疲れた時の対処法

・SNSで転職活動仲間を探す

・焦りすぎないようにする

・転職活動のストレスを発散

SNSで転職活動仲間を探す

SNSで転職活動仲間を探すことで、

心が楽になり疲れが取れます。

仕事の悩み解決マン
転職活動は孤独を感じて

疲れることがある。。

転職活動は新卒のときみたいに、

一緒に就活する人はいません。

基本1人で転職活動をしていきます。

転職活動を1人でするから

かなり孤独を感じる。。

仕事の悩み解決マン

でもSNSを上手く利用することで、

転職活動の仲間を見つけることができます。

 

仲間を見つけなくていい人も、

転職成功者の体験談を見るとかなり良いです。

仕事の悩み解決マン
転職成功者の体験談は

勉強になり転職に役立つ!

 

SNSで転職活動の仲間を見つけることで、

「上手くいかないのは自分だけでない!」

と感じ楽になり転職活動の疲れが取れます。

 

焦りすぎないようにする

焦りすぎないようにペースを落とせば、

転職活動の疲れが減ります。

仕事の悩み解決マン
「転職を早くしないと」

と焦ると疲れる。。。

焦りすぎて転職活動をすると疲れます。

焦る気持ちは分かります。

僕は転職活動を3回しましたが、

焦りました。そして疲れました。

転職活動を焦っても

いいことは何もない。。

仕事の悩み解決マン

僕の経験上は転職活動を焦っても、

上手くいかなく疲れただけでした。

だから焦らないことは大切です。

焦らないことで気持ちに余裕ができ、

転職活動が上手くいきやすく疲れも減ります。

 

転職活動のストレスを発散

転職活動で溜まるストレスを発散すれば、

疲れを取ることができます。

仕事の悩み解決マン
転職活動ってかなり

ストレスが溜まるよね。。

転職活動はかなりストレスが溜まります。

僕も転職活動でストレスが溜まってました。

溜まったストレスを取れば

転職活動の疲れが取れる

仕事の悩み解決マン

 

転職活動でストレスが溜まってるなら、

すぐにストレスを発散して下さい。

仕事の悩み解決マン
転職活動の息抜きは大事

息抜きなどのストレスを発散することで、

転職活動の疲れが取れます。

転職活動が疲れた時の対処法【皆の声】

転職活動が疲れた時の対処法【皆の声】

・甘い物を食べる

・転職活動後の楽しみを考える

・他の会社に移りたい気持ちを強める

甘い物を食べる

あゆみさん

転職活動疲れる…
今までと違う仕事するのって大変だよね…

とりあえずいちごのきらきら☆ティアラ食べる🍓✨👸

引用:X(旧Twitter)

 

転職活動後の楽しみを考える

うしさんさん

面接が…
面接が怖い…

はぁー
転職活動疲れる

まあでもこれ終わったら開き直って旅する予定だから、あともう少し!
仕事が忙しくなかったらよかったな。

引用:X(旧Twitter)

 

他の会社に移りたい気持ちを強める

りゅんかーさん

彼女が就寝後シコシコ転職活動。疲れる…。やっぱ今の会社は給料高いなぁと実感。監視運用が好き、向いてるなら最高だったかもしれない。だんだんわからんくなる。いや、移りたい。これは自分には向いてない仕事だと思いながらやる。じゃないとズルズル転職出来なさそう。

引用:X(旧Twitter)

 

おすすめの転職エージェント

転職活動をしている方に、

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転職活動をする人は多いです。

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仕事の悩み解決マン

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引用:みん評サイトより

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引用:みん評サイトより

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最後に(まとめ)

まとめるとこうなりました。

転職活動が疲れる原因

・転職活動に慣れてないから

・周囲と比較すると落ち込む

・色んな企業に応募するから

転職活動が疲れる原因【皆の声】

・履歴書を書くのに神経を使う

・面接に行くのに疲労を感じる

・企業や事業の勉強が疲れる

転職活動が疲れた時の対処法

・SNSで転職活動仲間を探す

・焦りすぎないようにする

・転職活動のストレスを発散

転職活動が疲れた時の対処法【皆の声】

・甘い物を食べる

・転職活動後の楽しみを考える

・他の会社に移りたい気持ちを強める

転職活動が疲れる原因で多いのは、

慣れてない転職活動をするからです。

仕事の悩み解決マン
慣れない転職活動を

するのはかなり疲れる。。

僕も転職活動が慣れなくて、

何回も疲れることがありました。

 

慣れない転職活動をスムーズにできれば、

転職活動で疲れることは減ります。

慣れない転職活動をスムーズにする方法

・ハローワークを利用

・転職エージェントを利用

・SNSで転職の情報を見る

・本屋で転職の本を見る

上のことを全部試すと

転職活動がスムーズにいくよ!

仕事の悩み解決マン

 

転職活動をスムーズにして、

ストレスと疲れを減らして下さいね!

最後までご覧頂きありがとうございました。

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佳祐『仕事の悩み解決マン』

25歳 高卒 社会人歴7年目
3回休職  3回転職経験あり
⇩僕が経験したこと一覧⇩
★パワハラでうつ病と適応障害
★1年でサービス残業100時間
★大手スーパー正社員歴3年
★大手スーパー契約社員歴3年
★不動産営業正社員歴1ヶ月
★情報商材営業正社員歴1ヶ月

過去の経験を活かし
職場悩み・休職・転職について
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