「転職活動がきついと感じる」
「転職活動が疲れる。。」
「疲れる原因と対処法を知りたい」
その悩みこの記事で解決します！
転職活動ってかなり疲れますよね。
僕は転職活動を3回経験したことがあるので、
その気持ちが良く分かります。
そんな僕の体験談とXで集めた皆の声を元に、
疲れる原因と対処法を解説します。
この記事を見れば「転職活動が疲れたと感じる原因」や「転職活動が疲れた時の対処法」などが分かります！
（この記事で分かること）
・転職活動が疲れたと感じる原因
・転職活動が疲れた時の対処法
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・残業量や人間関係の情報を教えてくれる
・書類対策や面接対策のサポートが充実
・【UZUZ既卒】
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・LINEや電話でいつでも転職の相談可能
・転職後に感じた悩みや不安を相談できる
転職活動が疲れたと感じる原因３選
転職活動が疲れたと感じる原因３選
・転職活動に慣れてないから
・周囲と比較すると落ち込む
・色んな企業に応募するから
①転職活動に慣れてないから
転職活動を普段する人は少なく、
慣れないから転職活動が疲れます。
そのことで疲れる。。。
転職活動を普段からする人は少ないです。
というかしない人がほとんどです。
だから皆転職活動に慣れてません。
体がかなり疲れるよね。。
人間どんなことでも慣れないことをすれば、
体が疲れることが多いです。
そして転職活動という難しい慣れない活動で、
さらに体が疲れていきます。
②周囲と比較すると落ち込む
普通に仕事してると周囲と比較して、
落ち込むことで転職活動が疲れます。
周りと比較して落ち込む。。
転職活動をしている人は、
周りの働いてる人と比べてしまいます。
転職活動で周囲と比較するとこうなる
・普通に働いてる人が羨ましい
・他の人みたいに転職できるか不安
・「自分は何でこうなんだ」と落ち込む
落ち込む人は多い
落ち込むが増えていくことで、
心が疲れていきます。
そして「転職活動が疲れた」と感じます。
③色んな企業に応募するから
色んな企業に応募するから大変と感じ、
転職活動が疲れます。
転職するということは新卒の時より、
確実に会社に求める自分の条件は増えてます。
転職は会社に不満があるからや、
新しい仕事を経験したいからします。
だからおのずと転職先に求める条件が、
自分の中で増えています。
応募するのは疲れる。。
転職活動で自分の条件に合う会社を、
見つけるのはかなり大変です。
僕も転職活動をしていて何回も感じました。
自分が求める条件の職場を探しながら、
色んな企業に応募でも転職活動が疲れます。
転職活動が疲れたと感じる原因３選【皆の声】
転職活動が疲れたと感じる原因３選【皆の声】
・履歴書を書くのに神経を使う
・面接に行くのに疲労を感じる
・企業や事業の勉強が疲れる
①履歴書を書くのに神経を使う
②面接に行くのに疲労を感じる
ほさん
転職活動疲れる…体調崩してダラダラしてた期間除くと、大体2ヶ月くらいやってる
選考もいいとこまでは行くようになったけど、履歴書作るのも面接行くのも疲労感がやばい
多分高望みしすぎなんだと思うけど、あと何ヵ月やらないといけないんだろ
引用：X（旧Twitter）
③企業や事業の勉強が疲れる
どこ駐さん
3社の一次面接を終えて非常に疲れた。転職活動疲れる。企業や事業の勉強にかなりの時間を費やしたが特段知識は問われず、兎に角Who am I?がほとんどでストーリー語れる引き出しを準備する方にもっと時間を割けばよかった。確かにこれなら何社受けてもあまり負担ではないな。
引用：X（旧Twitter）
転職活動が疲れた時の対処法３選
転職活動が疲れた時の対処法３選
・SNSで転職活動仲間を探す
・焦りすぎないようにする
・転職活動のストレスを発散
①SNSで転職活動仲間を探す
SNSで転職活動仲間を探すことで、
心が楽になり疲れが取れます。
疲れることがある。。
転職活動は新卒のときみたいに、
一緒に就活する人はいません。
基本1人で転職活動をしていきます。
かなり孤独を感じる。。
でもSNSを上手く利用することで、
転職活動の仲間を見つけることができます。
仲間を見つけなくていい人も、
転職成功者の体験談を見るとかなり良いです。
勉強になり転職に役立つ！
SNSで転職活動の仲間を見つけることで、
「上手くいかないのは自分だけでない！」
と感じ楽になり転職活動の疲れが取れます。
②焦りすぎないようにする
焦りすぎないようにペースを落とせば、
転職活動の疲れが減ります。
と焦ると疲れる。。。
焦りすぎて転職活動をすると疲れます。
焦る気持ちは分かります。
僕は転職活動を３回しましたが、
焦りました。そして疲れました。
いいことは何もない！
僕の経験上は転職活動を焦っても、
上手くいかなく疲れただけでした。
だから焦らないことは大切です。
焦らないことで気持ちに余裕ができ、
転職活動が上手くいきやすく疲れも減ります。
③転職活動のストレスを発散
転職活動で溜まるストレスを発散すれば、
疲れを取ることができます。
ストレスが溜まるよね。。
転職活動はかなりストレスが溜まります。
僕も転職活動でストレスが溜まってました。
転職活動の疲れが取れる
転職活動でストレスが溜まってるなら、
すぐにストレスを発散して下さい。
息抜きなどのストレスを発散することで、
転職活動の疲れが取れます。
おすすめのストレス発散できる趣味
転職活動が疲れた時の対処法３選【皆の声】
転職活動が疲れた時の対処法３選【皆の声】
・甘い物を食べる
・転職活動後の楽しみを考える
・他の会社に移りたい気持ちを強める
①甘い物を食べる
②転職活動後の楽しみを考える
③他の会社に移りたい気持ちを強める
りゅんかーさん
彼女が就寝後シコシコ転職活動。疲れる…。やっぱ今の会社は給料高いなぁと実感。監視運用が好き、向いてるなら最高だったかもしれない。だんだんわからんくなる。いや、移りたい。これは自分には向いてない仕事だと思いながらやる。じゃないとズルズル転職出来なさそう。
引用：X（旧Twitter）
おすすめの転職エージェント
転職活動をしている方に、
おすすめの転職エージェントがあります。
それはブラック企業を掲載しなくて、
登録すればホワイト企業を紹介してくれる、
転職エージェントです！
働く環境がブラックすぎて限界になり、
転職活動をする人は多いです。
だからブラック企業で働きたくない人に、
おすすめの転職エージェントです！
は利用してね！！
転職エージェントは「登録・相談」が
「完全無料」だから気軽に使えますよ！
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・残業量や人間関係の情報を教えてくれる
・書類対策や面接対策のサポートが充実
・【UZUZ既卒】
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・LINEや電話でいつでも転職の相談可能
・転職後に感じた悩みや不安を相談できる
最後に（まとめ）
まとめるとこうなりました。
転職活動が疲れたと感じる原因３選
・転職活動に慣れてないから
・周囲と比較すると落ち込む
・色んな企業に応募するから
転職活動が疲れたと感じる原因３選【皆の声】
・履歴書を書くのに神経を使う
・面接に行くのに疲労を感じる
・企業や事業の勉強が疲れる
転職活動が疲れた時の対処法
・SNSで転職活動仲間を探す
・焦りすぎないようにする
・転職活動のストレスを発散
転職活動が疲れた時の対処法【皆の声】
・甘い物を食べる
・転職活動後の楽しみを考える
・他の会社に移りたい気持ちを強める
転職活動が疲れる原因で多いのは、
慣れてない転職活動をするからです。
するのはかなり疲れる。。
僕も転職活動が慣れなくて、
何回も疲れることがありました。
慣れない転職活動をスムーズにできれば、
転職活動で疲れることは減ります。
慣れない転職活動をスムーズにする方法
・ハローワークを利用
・転職エージェントを利用
・SNSで転職の情報を見る
・本屋で転職の本を見る
転職活動がスムーズにいくよ！
転職活動をスムーズにして、
ストレスと疲れを減らして下さいね！
最後までご覧頂きありがとうございました。
kanataさん