「会社の飲み会に行きたくない」
「飲み会がストレスでしかない。。」
「上手な断り方を知りたい！」
この記事でその悩み全部解決します！
会社の飲み会に行きたくない人は多いです。
でも断れなくて、嫌なのに行ってしまう人も多いと思います。
僕は社会人７年間の中で、100回以上飲み会がありました。
しかも当時はコロナ渦ではなかったので、頻繁にありました。
そして飲み会が本当に嫌だったので、飲み会を断ったことが何回もあります。
断る理由を考えて、断ったので、煙たがられることはありませんでした！
そんな僕の体験談を元にお伝えします。
この記事を見れば「会社の飲み会に行きたくない時の断り方」が分かります！
（この記事で分かること）
・会社の飲み会に行きたくない時の断り方
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・残業量や人間関係の情報を教えてくれる
・書類対策や面接対策のサポートが充実
・【UZUZ既卒】
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・LINEや電話でいつでも転職の相談可能
・転職後に感じた悩みや不安を相談できる
会社の飲み会に行きたくない時の断り方5選
僕がした飲み会の断り方５選
・恋人を大切にしてる理由で断る
・都合の良い仮病作戦
・誘うと面倒な人間になる作戦
・断り続け誘っても無駄な人間と思わせる
・断るけど誘われたことに大げさ喜び作戦
ハッキリ言います！飲み会に行きたくないなら、嘘をつきましょう！
嘘をつくのは気分がよくないでしょうが、
飲み会に行く方が気分が絶対に悪くなります！
①恋人を大切にしてる理由で断る
僕は彼女を理由に飲み会を断ったことがあります。いきなりこれも嘘ですみません。。
当時は彼女がいませんでしたが、僕は彼女がいると言ってました。
彼女など恋人で断るのは意外と簡単です。
結論：彼女を半端なく愛して、
大切にしているアピールをして下さい！
会社の人から飲み会を誘われたら、
彼女または恋人を口実にこう言いましょう！
飲み会を誘った人に言う文言
・彼女が大切すぎて結婚を考えます！！
・彼女がいないと生きていけません！！
・飲み会のお誘い嬉しいんですが、
彼女との時間を大切にしたいんです！！
彼氏に変えよう！
何よりも恋人が大切アピールをして下さい！
結婚を考えるなど人生をかけてますくらい強気で言って下さい。
嘘で構いません！バレません！
誘った方は結婚を考えるくらい飲み会より、
恋人が大切なんだと誘いづらなります！！
②都合の良い仮病作戦
都合の良い仮病作戦は効果的です！
飲み会の日だけ体調が悪くなり、
仕事の日はすぐ体調がよくなる噓作戦です！
僕は良くこの手段ばかり使いました。
嘘で使った病気一覧
・頭痛がやばい（偏頭痛持ちにする）
・お腹が痛い（食べれませんアピール）
この２つの仮病は効果的です。
実際に僕はこの嘘を使いました。
このレベルの嘘だと仮に嘘ついた次の日、
普通に仕事していて何か言われても、
治りました！なんて簡単に言えるからです。
言葉に添えて顔芸もしてやりましょう(笑)
仮病＆きつそうなリアクションで断れば、
余裕で断れますよ！
③誘うと面倒な人間になる作戦
飲み会で誘いたくないやばい人間になれば、
飲み会を誘う人が誘いづらくなります。
飲み会に面倒な人間がいると嫌ですよね。
そこを利用して下さい。
ですので誘われたら飲み会にいくと、
こうなりますアピールして下さい。
こんな嘘がつければ誘いづらくなる
・飲むと暴れるなど酒癖悪すぎると言う
・大きい音が苦手で寝込むかもと言う
この人を飲み会に連れていくと、
介抱などで面倒だなと思わせて下さい。
その為の飲み会を誘われたら、とくかく迷惑かかりますよ！アピールをして下さい。
④断り続け誘っても無駄な人間と思わせる
断るのに嘘をつきたくない人は、
嘘もなく普通に断って下さい！
上司から誘われたらたら、
「嫌です！」「大丈夫です！！」の一点張りで大丈夫です！
普通なテンションで断って下さい。
そして何回も断りましょう！！
「付き合いより自分の時間が大切なんで！」
とくかく断りましょう！！
ずっと断れば付き合いが悪いと感じられます。
継続してずっと断ることで、
「この人誘っても絶対に行かないから、誘うだけ時間の無駄！」
とういう考えになります。
ずっと断ることで、「誘うだけ無駄！」と誘う側が疲れて誘うのを辞めます。
⑤断るけど誘われたことに大げさ喜び作戦
ただ断るといい印象を持たない人もいます。
それが嫌な人にはおすすめです！
まず断わります。
次に誘ってもらえたことを、凄く嬉しいと伝えましょう。
これが効果的です！これの繰り返しです！
大事なのは断り方にありますが、
断った後のアフターケアも大事です！
断られて気持ちがいい感情にさせて下さい。
行きたくない時の断り方６選【皆の声】
皆がした飲み会の断り方６選【皆の声】
・適当な嘘で断り５回に１回行く
・理由をつけて断り続ける
・突然何かを一点注視し続け無反応になる
・アルコールがアレルギーと言う
・１回断り今度誘うと言って誘わない
・お酒飲むとやばい人間になるアピール
①適当な嘘で断り５回に１回行く
会社の人との付き合い方に関する本音は絶対に喋ってはいけない。飲み会が嫌でも『ペットの病院が〜』『パーソナルジムの予約が〜』と適当な嘘で断り、5回に1回くらいは行く。ペットも飼ってないしジムも行ってない。それが社会をうまく生き抜くコツ。
引用：X（旧Twitter）
②理由をつけて断り続ける
ともたけ@モデルのように生きる筋トレ男（本を出版しました）さん
■会社の飲み会の断り方
1位🥇
用事あるので
2位🥈
家族サービスで
（彼氏、彼女）と約束が
3位🥉
次の日、早いんですよー
なめてるやつで賞🙅♂️
それ、仕事っすよね？
残業代ないっしょ？
行きたくないっす！
特別賞⭐️
断り続けるから、来ない前提
僕は1位を取り続けて、
特別賞をもらいました😆
引用：X（旧Twitter）
③突然何かを一点注視し続け無反応になる
◪和菓子さん
会社の飲み会の断り方は「明日仕事なんで。」が最高 「同じ会社なんだからみんなそうだろ」って顔されるか言われるけど、突然なにかを一点注視し続けて無反応になればOK 今のところ成功確率は100%
引用：X（旧Twitter）
④アルコールがアレルギーと言う
⑤１回断り今度誘うと言って誘わない
ムーランニキ🐼さん
無駄な会社の飲み会断り方
マジでタイミング悪すぎるんでパスです！！
いやマジで！また今度いきましょ！
こっちから誘います！
で誘わない。
これで帰れる
引用：X（旧Twitter）
⑥お酒飲むとやばい人間になるアピール
最後に（まとめ）
まとめるとこうなりました。
僕がした飲み会の断り方５選
・恋人を大切にしてる理由で断る
・都合の良い仮病作戦
・誘うと面倒な人間になる作戦
・断り続け誘っても無駄な人間と思わせる
・断るけど誘われたことに大げさ喜び作戦
皆がした飲み会の断り方６選【皆の声】
・適当な嘘で断り５回に１回行く
・理由をつけて断り続ける
・突然何かを一点注視し続け無反応になる
・アルコールがアレルギーと言う
・１回断り今度誘うと言って誘わない
・お酒飲むとやばい人間になるアピール
僕が１番おすすめする断り方は、
恋人を大切にしてる理由で断る作戦です。
よくしていたよ
効果抜群です！！
そしてこの作戦は人によっては、
「恋人大切にして素敵やね！」と断ったのに良い印象で終わることができました。
とにかく恋人大切アピールをして下さい！
荒波立てずに断ることができましたよ。
仮にご結婚されてるのでしたら、
奥さん・旦那さんが大切アピールして下さい。
最後までご覧頂きありがとうございました。
考えるOLさん