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【仕事中に体調不良が言えない理由とは?】対処法や末路を共有!

2024年4月2日

「仕事中に体調不良になった。。

「上司や職場に体調不良を言えない。。

「言えない理由と対処法を知りたい!

その悩みこの記事で解決します!

 

仕事中に体調不良になることはありますよね。

僕は社員7年間でそんな時がありました。

でも体調不良が言えなく我慢して、

働く人が多いんではないんでしょうか。

 

僕の経験上では仕事中体調不良になったら、

絶対に上司や職場に言ったがいいです。

体調不良のまま働いても周囲に迷惑をかけ、

結局は早退する末路になるからです!

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン
体調不調を我慢して

良いことは何1つもない。。

 

この記事を見れば「体調不良が言えない理由」や「体調不良が言えない時の対処法」や「体調不良を言えなかった末路」などが分かります。

 

(この記事で分かること)

・体調不良が言えない理由

・体調不良が言えない時の対処法

・体調不良を言えなかった末路

 

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体調不良が言えない理由3選

体調不良が言えない理由3選

・迷惑がかかると思うから

・怒られるのが怖い

・職場に言えない雰囲気がある

①迷惑がかかると思うから

職場に迷惑がかかると思うから、

体調不良が言えない場合があります。

・自分の仕事を最後までしたい

・誰かに引き継ぐのが嫌だ

・後日迷惑だったと言われたくない

 

1番嫌なのは体調不良を言って早退し、

後日迷惑と言われる可能性があることです。

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン
こんなことを言う人がいると

体調不良が言いづらいよね。。

 

早退すれば必ず誰かが仕事を補ってます。

そして迷惑だったと言う人はいます。

迷惑だったと言われたくないのもあり、

体調不良と言いづらいくなります。

 

②怒られるのが怖い

自己管理ができてないなど怒られるのが怖く、

体調不良が言えないことがあります。

こんな怒られ方をされる場合あり

・社会人なのに自己管理ができてない

・何ですぐ言わなかったのか

・周りに迷惑がかかる

 

体調不良できついのに怒れたくはないです。

でも怒られる可能性は0ではありません。

そして体調不良を言って1度でも怒られると、

もう体調不良を言いたくないと思います。

怒られる恐怖で体調不良を言えなくなります。

 

③職場に言えない雰囲気がある

職場に言えない雰囲気があれば、

体調不良を言えなくなります。

言いづらい雰囲気の職場状態

・仕事が忙しすぎる

・職場が静かで異様な空気

・何か言うと否定する人がいる

こんな雰囲気や人がいれば、

職場に体調不良が言いづらくなります。

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン
雰囲気のせいで体調不良が

言えないとかあるよね、、

でももしこんな雰囲気だとしても、

体調不良が限界なら言って下さい。

体調不良のまま働くときつくなるだけです。

 

体調不良が言えない時の対処法3選

体調不良が言えない時の対処法3選

・早く言って早く治す考えにする

・言えないリスクを考える

・どうせ何か言われる早く帰る

①早く言って早く治す考えにする

体調不良が言いづらいのは、

自分の考え方次第で言いやすくなります。

きついまま働いて結局早退するなら、

早く言って早く直す考えにして下さい。

そう考えるとかなり

体調不良が言いやすくなるよ!

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン

 

体調不良のまま働くときついですし、

悪化する確率は高くなります。

悪化すると普段より休んでしまいます。

そして結局迷惑がかかります。

どうせ迷惑がかかるなら、

早く帰って早く治すがいいです。

そんな考え方にすると言いやすくなります。

 

②言えないリスクを考える

体調不良を言えないリスクを考えると、

体調不良が言いやすくなります。

体調不良が言えないと起こるリスク

・体調が悪化してもっと迷惑がかかる

・体調不良を言わなくて怒られる

・体調不良のまま働き迷惑がかかる

体調不良が言えないとリスクが多いです!

そんな状態で働けば仕事の生産性が落ちます。

そして周囲の人に気を遣わせてしまいます。

更に迷惑がかかることがあります。

 

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン
体調不良のまま働いても

良いことが全然ない。。

そんな考え方ができれば、

体調不良が言いやすくなります。

 

③どうせ何か言われる早く帰る

体調不良を言うとどうせ何か言われます。

バイトの悩み解決マン
バイトの悩み解決マン
だったらすぐ帰ったが

ストレスも少ない!

もちろん心配してくれる人はいます。

でも多くの人は体調不良を言うことで、

何か嫌なことを言ってきたりします。

どうせ言われなら早く帰る(早退)すれば、

ストレスが少なく帰れます。

 

体調不良が言えなかった末路2選

僕は体調不良が言えない状態で、

働いたことがあります。

そんな僕のリアルな体験談を見て、

体調不良のまま働くか考えて下さい。

体調不調が言えなかった末路2選

・体調不良が悪化する

・言わないことを怒られた

①体調不良が悪化する

体調不良のまま働いたら体調が悪化して、

結局長い期間休んでしまいました。

最初は体調が悪くても大丈夫と思い、

頑張って働いていました。

でも徐々に体が限界を向かえてきて、

結局食堂で嘔吐しました。

そして他の人に迷惑をかけ早退しました。

 

結局迷惑をかけたら早めに体調不良を言って、

早退したが良かったと後悔しました。

バイトの悩み解決マン
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体調不良を言わないが

逆に迷惑をかけたよ。。

だから無理をして働かないで、

すぐ早退した方が迷惑がかかりません。

 

②言わないことを怒られた

体調不良を言わずに働いたことを、

直属の上司から怒られました。

・体調不良のまま働き迷惑かけたから

・早く言えば僕の仕事を他の人に任せた

・周囲に気を遣わせ生産性を落とした

こんなことを言われながら怒れました。

 

ちなみに言っても怒られてことがあります。

どちらにしても体調不良だと、

自分の管理不足だと怒られます。

どうせ怒れるなら体調不良を言ったが、

きつい中働かなくて良かったと後悔しました。

 

体調不良を言って職場がこんな対応なら転職したがいい

体調不良をあなたが職場に言って、

こんな対応なら転職したがいいです。

転職したがいい対応

・体調不良について暴言を吐かれる

・体調不良のまま無理やり働かせられる

こんなやばいことがある職場は、

確実にブラック企業です!!

バイトの悩み解決マン
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その職場で働いても

自分がおかしくなるだけ。。

転職してブラック企業を脱出して下さい!

 

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最後に(まとめ)

まとめるとこうなりました。

体調不良が言えない理由3選

・迷惑がかかると思うから

・怒られるのが怖い

・職場に言えない雰囲気がある

 

体調不良が言えない時の対処法3選

・早く言って早く治す考えにする

・言えないリスクを考える

・どうせ何か言われる早く帰る

 

体調不調が言えなかった末路2選

・体調不良が悪化する

・言わないことを怒られた

 

体調不良が言いづらいのは誰にもあります。

そして体調不良が言いづらいのは、

上司や職場環境が原因の場合が多いです。

僕は主にこの2つで言えませんでした。

・上司から怒られる恐怖

・他の人に迷惑がかかるのが嫌

 

でも体調不良を言えなくて働いたら、

結局は周囲に迷惑がかかるだけです。

実際に僕は周囲に迷惑をかけました。

そして後悔をしたことがあります。

だから結局迷惑かけるくらいなら、

早めに言って早退したがいいです!!

最後までご覧頂きありがとうございました。

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