【スーパーのバイトは高校生には大変？】元スーパー社員が解説！　

そんな不安、この記事で解決します！

 

高校生の皆さん、スーパーでバイトを考えていますか？

でも、「大変じゃないかな」「できるかな」って不安になっていませんか？

確かに初めてのバイトは誰でも不安ですよね。

 

ちなみに筆者の僕はイオンで６年働きました。

その間、500人以上のバイトさんと一緒に働いてきました！

高校生のバイトさんとも数多く働いた経験があります。

そんな僕のリアルな体験談を元に解説します。

 

この記事を読めば、高校生がスーパーでバイトする際の注意点や、メリット・デメリットが分かります。

 

（この記事で分かること）

 

スーパーバイトの仕事内容と難易度【5選】

①レジ打ち

レジ打ちは難しそうに見えますが、

慣れれば意外と簡単です。

 

レジ打ちは高校生バイトの定番ですね。

最初は緊張するかもしれませんが、基本的な操作は単純です。

商品のバーコードを読み取って、お金を受け取るだけ。

 

最近はセルフレジも増えているので、サポート役になることも。

むしろ、お客様との会話や笑顔の方が大切になってきます。

 

レジ打ちは覚えるまでが大変ですが、慣れれば難しくありません。笑顔で接客できれば十分です。

 

②品出し

品出しは体力仕事ですが、

単純作業なので難易度は低めです。

 

品出しは商品を棚に並べる作業です。

重い箱を運ぶこともあるので、体力は必要です。

でも、作業自体は単純なので、すぐに慣れます。

 

商品の場所を覚えるのが少し大変かもしれません。

でも、これも繰り返しやっているうちに自然と覚えていきますよ。

 

品出しは体力さえあれば難しくありません。商品の位置を覚えるのに少し時間がかかるかもしれませんが、焦る必要はありません。

 

③清掃

清掃は単純作業で、

高校生でも十分にできる仕事です。

 

スーパーの清掃は、床掃除や棚拭きが主な仕事です。

難しい技術は必要ありません。

丁寧にきれいにするという意識さえあれば大丈夫です。

 

ただし、お客様の邪魔にならないように気をつける必要があります。

混雑時間を避けたり、「お掃除中です」の看板を立てたりするなど、少しの工夫が必要です。

 

清掃は難易度が低く、高校生でも安心して取り組める仕事です。丁寧さと周りへの気配りが大切です。

 

④接客

接客は少し難易度が高めですが、

コツをつかめば大丈夫です。

 

接客は商品の場所を案内したり、質問に答えたりする仕事です。

最初は緊張するかもしれません。

でも、基本的な挨拶と笑顔があれば大丈夫。

 

商品知識は働きながら自然と身につきます。

分からないことがあれば、先輩スタッフに聞けばいいんです。

 

接客は最初は難しく感じるかもしれませんが、経験を積むごとに上達します。笑顔と礼儀正しさを心がけましょう。

 

⑤値札付け

値札付けは単純作業で、

高校生でも簡単にできます。

 

値札付けは商品に価格シールを貼る作業です。

難しい技術は必要ありません。

ただし、正確さと集中力が求められます。

 

間違った値段を付けてしまうと大問題になるので、

慎重に作業する必要があります。

 

値札付けは難易度が低く、高校生でも簡単にできる仕事です。ただし、正確さが重要なので、集中力を切らさないようにしましょう。

 

高校生がスーパーバイトをするメリット【5選】

①社会経験が積める

スーパーバイトで社会経験を積むことは、

将来の大きな財産になります。

 

スーパーバイトは社会の縮図とも言えます。

様々な年齢や立場の人と働く機会が得られます。

これは学校生活だけでは得られない貴重な経験です。

 

例えば、お客様への対応や先輩スタッフとの協力など、

実際の社会でも役立つスキルを身につけられます。

 

スーパーバイトでの社会経験は、将来の就職活動や社会人生活に大いに役立ちます。高校生のうちからこういった経験を積むことは非常に有意義です。

 

②コミュニケーション力が上がる

スーパーバイトは、コミュニケーション力を

鍛える絶好の機会です。

 

スーパーでは常にお客様や同僚とコミュニケーションを取る必要があります。

最初は緊張するかもしれませんが、徐々に慣れていきます。

この経験は、将来どんな仕事に就いても役立ちます。

 

例えば、困っているお客様に声をかけたり、

分からないことを先輩に聞いたりする機会が多くあります。

 

スーパーバイトを通じて培われるコミュニケーション力は、学校生活や将来の社会生活でも大いに活きてきます。

人と接する機会が多いバイトだからこそ、得られる大切なスキルです。

 

③お金の管理を学べる

自分で稼いだお金を管理することで、

金銭感覚が身につきます。

 

バイトで初めて自分で稼いだお金は特別です。

その大切さを実感できるはずです。

お金の使い方や貯め方を考えるきっかけにもなります。

 

例えば、欲しいものを買うために計画的に貯金したり、

家族へのプレゼントを買ったりする喜びを味わえます。

 

スーパーバイトで得た収入を管理することで、お金の価値や重要性を学べます。

これは将来の家計管理にも役立つ大切なスキルです。

 

④責任感が身につく

バイトを通じて責任を持って仕事をすることで、

責任感が自然と身についていきます。

 

スーパーバイトでは、自分の担当する仕事をきちんとこなす必要があります。

これは小さな責任かもしれませんが、とても大切なことです。

この経験が、将来より大きな責任を負う際の基礎となります。

 

例えば、決められた時間に出勤すること、

任された仕事を確実にこなすことなどが求められます。

 

スーパーバイトで培われる責任感は、学校生活や将来の社会人生活で大いに役立ちます。

自分の役割をしっかりと果たす習慣が身につきます。

 

⑤時間管理能力が身につく

バイトと学業を両立することで、

時間管理能力が向上します。

 

スーパーバイトをしながら学業も頑張るには、

効率的な時間の使い方が必要不可欠です。

この経験は、将来のタイムマネジメントに役立ちます。

 

例えば、テスト期間中はバイトのシフトを調整したり、

空き時間を使って効率的に勉強したりする工夫が必要になります。

 

スーパーバイトを通じて身につく時間管理能力は、学生生活だけでなく、将来の仕事や私生活でも大いに活きてきます。

限られた時間を有効に使う習慣が自然と身につきます。

 

高校生がスーパーバイトをするデメリット【3選】

①学業との両立が難しい場合がある

バイトに時間を取られすぎて、

勉強時間が減ってしまう可能性があります。

 

スーパーバイトは体力を使う仕事が多いです。

疲れて帰ってくると、勉強する気力が出ないかもしれません。

特にテスト期間中は、両立が難しくなることがあります。

 

例えば、バイトの日は勉強時間が確保できず、

成績が下がってしまうようなケースもあります。

 

学業とバイトの両立は簡単ではありません。

バイトに熱中するあまり、本業である勉強がおろそかになってしまわないよう注意が必要です。

 

②体力的な負担がある

スーパーバイトは体力を使う仕事が多く、

疲労がたまりやすいです。

 

長時間立ち続けたり、重い荷物を運んだりすることが多いです。

慣れないうちは特に疲れを感じやすいでしょう。

体力的な負担が大きいと、学校生活にも影響が出かねません。

 

例えば、バイトの翌日は疲れが残って

授業に集中できない、といったことがあるかもしれません。

 

スーパーバイトの体力的な負担は侮れません。特に運動不足の人は、最初のうちは体のあちこちが筋肉痛になることも。

体調管理には十分注意を払う必要があります。

 

③ストレスを感じることがある

接客業特有のストレスや、

人間関係のストレスを感じる可能性があります。

 

スーパーバイトでは、様々なお客様と接する機会があります。

中には理不尽なクレームをつける人もいるかもしれません。

また、バイト先の人間関係でストレスを感じることもあります。

 

例えば、難しい客対応で落ち込んだり、

先輩バイトとの関係に悩んだりすることがあるかもしれません。

 

接客業特有のストレスは避けられません。また、バイト先での人間関係のストレスも無視できません。

精神的な負担が大きくなりすぎないよう、上手くストレス発散することが大切です。

 

高校生がスーパーバイトを成功させるコツ【3選】

①時間管理を徹底する

効率的な時間管理が、

バイトと学業の両立の鍵となります。

 

スケジュール帳を活用して、学校の予定とバイトのシフトを管理しましょう。

テスト期間や行事の前はバイトを控えめにするなど、計画的に行動することが大切です。

空き時間を有効活用して勉強する習慣をつけることも重要です。

 

例えば、バイトの休憩時間に少しでも勉強する、

通学中の電車の中で復習するなど、工夫次第で時間は作れます。

 

時間管理を徹底することで、バイトと学業の両立が可能になります。

効率的な時間の使い方を身につけることは、将来にも大いに役立つスキルです。

 

②コミュニケーションを大切にする

バイト先での良好な人間関係は、

バイトを続ける上で非常に重要です。

 

先輩や同僚とのコミュニケーションを大切にしましょう。

分からないことは素直に質問し、アドバイスは謙虚に受け入れることが大切です。

お客様とのコミュニケーションも丁寧に行いましょう。

 

例えば、挨拶を欠かさない、笑顔で接する、

困っているお客様に積極的に声をかけるなどの心がけが大切です。

 

良好なコミュニケーションは、バイト先での居心地を良くし、仕事の効率も上げます。

また、この経験は将来の社会生活でも大いに役立ちます。

 

③健康管理に気をつける

体調管理は、バイトと学業を両立する上で非常に重要です。

 

十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

また、適度な運動も体力維持に効果的です。

疲れを感じたら無理をせず、休憩や休暇を取ることも大切です。

 

例えば、バイトの前日は早めに就寝する、

朝食をしっかり取るなど、小さな習慣から始めましょう。

 

健康管理をしっかり行うことで、バイトと学業の両立がより楽になります。

また、体調を崩さないことで、安定したバイト生活を送ることができます。

 

【補足】バイトと学業の両立が難しい場合は休むor辞めるべき

バイトと学業の両立に悩む高校生は少なくありません。

そして、バイトに力を入れすぎて成績が下がったり、体調を崩したりするケースも珍しくありません。

 

学業はあくまで本業です。バイトはあくまでも副業です。

バイトで稼げたとしても、それは一時的なもの。

将来のことを考えると、やはり学業を優先すべきです。

 

ちなみに僕は高校生の時にバイトはしていません。

勉強に集中して、無事に志望大学に合格できました。

大学生になってからバイトを始め、社会人基礎力を身につけることができました。

 

なので、バイトと学業の両立が難しいと感じたら、思い切ってバイトを休む、あるいは辞めることも検討すべきです！

 

高校生の本分は勉強です。バイトは社会経験を積む良い機会ですが、学業に支障が出るようであれば、優先順位を見直す勇気も必要です。

 

最後に（まとめ）

ここまでの内容をまとめると以下のようになります。

 

 

 

 

高校生にとって、スーパーでのバイトは貴重な社会経験となります。

特に、コミュニケーション力や責任感、時間管理能力など、将来役立つスキルを身につけられる点が大きなメリットです。

 

一方で、学業との両立や体力的な負担、ストレスなどのデメリットもあります。

これらを上手くコントロールしながらバイトを続けていくことが大切です。

 

バイトを成功させるためには、時間管理の徹底、良好なコミュニケーション、そして健康管理が重要です。

これらを意識しながら、自分のペースでバイトに取り組んでいきましょう。

 

そして何より、学業が最優先であることを忘れないでください。

バイトと学業の両立が難しいと感じたら、休むか辞めることも選択肢の一つです。

 

高校生の皆さん、スーパーバイトで貴重な経験を積みながらも、

自分の将来のために賢明な選択をしていってください。

 

最後までご覧いただきありがとうございました。