「仕事の休憩が取れない。。」
「休憩が取れなくてきつい。。」
「仕事を辞めるか迷う。。」
その悩みこの記事で解決します!
仕事で休憩が取れないときついですよね。
僕も休憩を取らず仕事したことはありますが、
かなりきついと感じました。
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いいことは本当にない。。
そして辞めたいと感じるでしょう。
結論:休憩が取れない会社は辞めるべきです!
休憩が取れないまま仕事しても、いつかは限界になり、最悪仕事ができない状態になるからです!
この記事では「休憩が取れない会社を辞めるべき理由」や「休憩が取れない会社の対処法」を詳しく解説します。
(この記事で分かること)
・休憩が取れない会社を辞めるべき理由
・休憩が取れないまま働く人の末路
・休憩が取れないときの対処法
・休憩が取れない会社に対する「皆の声」
<おすすめポイント>
・ブラック企業を求人サイトに載せない
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休憩が取れない会社を辞めるべき理由4選
休憩が取れない会社を辞めるべき理由4選
・実質給料なしで仕事をしている
・いつか精神的に限界を迎える
・会社に都合良く利用されている
・ブラック企業だから
①実質給料なしで仕事をしている
実質給料なしで仕事をしているので、
休憩が取れない会社を辞めるべきです。
休憩を取らないで仕事しても、
休憩を取る人との給料は変わりません。
だから実質給料なしで仕事しています。
世の中の人は給料のために仕事してます。
仕事してるのに給料なしだと不満になります。
そんな状態で仕事しても良いことはないです。
だから休憩が取れない会社を辞めるべきです。
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②いつか精神的に限界を迎える
休憩が取れない会社でずっと仕事すれば、
いづれ精神的に限界なるので辞めるべきです。
会社で休憩を取らないまま仕事すれば、
こんな状態になります。
休憩を取らないと起こる状態
・苛立ちが消えない
・集中力が低下する
・ストレスがどんどん溜まっていく
かなり疲労が溜まっていきます。
そんな状態で仕事をしていけば、
いつか精神的に限界を迎えていきます。
精神的に限界になれば最悪うつ病になります。
精神的な疲労で心がクタクタになりながら、
仕事するなら会社を辞めるべきです。
③会社に都合良く利用されている
休憩取れないまま仕事すれば、
会社に都合良く利用されてます。
普通の会社なら休憩が取れない人がいたら、
改善しようとします。
ですが休憩が取れない人がいるのに、
そのまま放置する会社もあります。
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「給料を上げないで長い時間働いてもらえる!」そんなやばい考え方をしています。
やばい考えをする会社に付き合う必要はないです。
だから休憩が取れない会社を辞めるべきです。
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④ブラック企業だから
休憩が取れない状態で働かせる会社は、
ブラック企業だから辞めるべきです。
休憩が取れない人を見て見ぬ振りする会社は、
働く人を大切にできてません。
普通なら確実に見て見ぬ振りをしません。
ただ普通じゃないつまりブラック企業は、
平気で休憩が取れない人をそのままにします。
だからブラック企業と言われるんです。
ブラック企業でずっと働いても、
自分がきつくなるだけです。
だから休憩が取れない会社を辞めるべきです。
休憩が取れないまま働く人の末路3選
休憩が取れないまま働く人の末路3選
・疲れから仕事の速さ(生産性)が落ちる
・仕事をすることが怖くなる
・仕事に行きたくない状態になる
①疲れから仕事の速さ(生産性)が落ちる
休憩が取れないまま仕事すると、
疲れがでて仕事の生産性が落ちます。
休憩を取らないで1日仕事は大変です。
そして疲れを多く感じます。
また疲れから集中力も低下します。
仕事の集中力が低下することで、
仕事の生産性が落ちます。
そんな状態になれば失敗が増えて、
やる気がどんどん落ちていきます。
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②仕事をすることが怖くなる
休憩が取れない状態だとずっと働くので、
仕事自体が怖くなります。
休憩を取らないとずっと働いてます。
そして家に帰っても仕事のことが、
頭から離れない状態になってしまいます。
家に帰って「明日も休憩なしで仕事かな。。」と思ってしまいます。
いつも仕事が頭の中にでてくるので、
仕事が怖くなります。
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限界になり怖くなる。。。
③仕事に行きたくない状態になる
休憩が取れないで仕事すれはきつさから、
仕事に行きたくない状態になります。
仕事で休憩が取れないときついです。
そのきつさが積み重なると限界になります。
そして心と体が限界になってしまうので、
仕事に行きたくなくなります。
休憩が取れないときの対処法4選
休憩が取れないときの対処法4選
・休憩をなんとしても取る考えにする
・仕事を断り休憩の時間を作る
・会社や上司に自分が限界だと言う
・ホワイト企業に転職
①休憩をなんとしても取る考えにする
休憩をなんとしても取る考えにすれば、
使命感から休憩が取れるようになります。
休憩が取れないまま仕事をすれば、
休憩が取れないことが普通になります。
その考え方は本当に危険です。
そんな考え方ではなく「休憩が取れないのはおかしい!なんとしても休憩を取る!」という考え方にして下さい。
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②仕事を断り休憩の時間を作る
仕事を断り仕事の量を減らせば、
休憩の時間を自分で作れます。
仕事で休憩が取れないなら、
仕事を受けすぎて仕事量が多い場合があります。
それは仕事をお願いする人が悪いです。
だからしっかりと断ることは大切です。
休憩が取れないなら仕事を断れば、
休憩を取る時間が作れますよ!
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③上司や会社に自分が限界だと言う
上司や会社に自分が限界だと言えば、
休憩を取る時間を作ってくれることがあります。
休憩が取れないなら報告は大事です。
会社や上司にしっかりと報告して下さい。
自分がきついことをハッキリと言えば、
上司や会社は対処してくれることがあります。
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もしそれでも対処してくれないなら、
確実にその職場を退職したがいいです。
④ホワイト企業に転職
ホワイト企業に転職をすることで、
休憩が取れないまま働くのがなくなります。
休憩が取れない会社はブラック企業です!
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自分が限界になるだけ。。
ホワイト企業に転職すれば、
休憩が取れて精神的に楽になります!
ブラック企業を脱出してホワイト企業で働きたいなら、下の転職エージェントがおすすめです。
ブラック企業を掲載しない取り組みをしています。
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休憩が取れない会社に対する「皆の声」3選
休憩が取れない会社に対する「皆の声」3選
・ブラック企業の可能性がある
・トイレに行く暇もなく仕事がありすぎ
・休憩が取れない会社はシステムが悪すぎる
①ブラック企業の可能性がある
お昼休憩が取れない会社はブラックです。
仕事の効率化を考えてランチは食べない、は問題ないですが「お昼休憩を取りたくても取れない会社」はブラック企業の可能性があります。
あなたの会社のアタリマエは、世の中的にはアタリマエでないかもしれません。
引用:X(旧Twitter)
②トイレに行く暇もなく仕事がありすぎ
③休憩が取れない会社はシステムが悪すぎる
最後に(まとめ)
まとめるとこうなりました。
休憩が取れない会社を辞めるべき理由4選
・実質給料なしで仕事をしている
・いつか精神的に限界を迎える
・会社に都合良く利用されている
・ブラック企業だから
休憩が取れないまま働く人の末路3選
・疲れから仕事の速さ(生産性)が落ちる
・仕事をすることが怖くなる
・仕事に行きたくない状態になる
休憩が取れないときの対処法4選
・休憩をなんとしても取る考えにする
・仕事を断り休憩の時間を作る
・会社や上司に自分が限界だと言う
・ホワイト企業に転職
休憩が取れない会社に対する「皆の声」3選
・ブラック企業の可能性がある
・トイレに行く暇もなく仕事がありすぎ
・休憩が取れない会社はシステムが悪すぎる
休憩が取れない会社で仕事しても、
いつかは精神的に限界をむかえます。
だから休憩が取れない会社は辞めるべきです!
仕事してもきついだけ。。
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もしそれでも会社を辞めたくないなら、
仕事を断るなど会社内で行動して下さいね!
そして注意して欲しいのは、「休憩が取れないが普通」と思わないことです!
仮にそう思ってしまえば、
休憩が取れない状態を脱出できません。
「休憩が取れないのはおかしい!」と思いましょう。
そんな考えをすれば必然と、
休憩が取れない状態で仕事を辞めますよ。
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疑問を多く思うようにしよう!
最後までご覧頂きありがとうございました。
こがたかしさん