けい『バイトの悩み解決マン』

この記事は5分で読めます。 結論：休職１か月するとストレスは取れます！ 今回は、僕が休職して１か月たった際に良かったや悪かった事を、実際に休職した中で感じた感想をふまえて赤裸々にお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 休職１か月して感じた事 良かった＆悪かった所 実際にした事 休職１か月（最初） 休職して最初の方に感じた事をお伝えします。 寝れない 会社の嫌な上司が頭の中から離れず、不安と苛立ちで眠れない日が多かったです。 眠れずに朝を迎えて、午前11時くらいに寝て昼の15時に起きるなどしてました。 ...

この記事は5分で読めます。 今回は実際に休職中に退職した僕が、 休職中に退職の伝え方や退職する前に休職中にしたがいい事をお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 休職中に退職の伝え方 退職する際に確認する事 退職前にしたがいい事 休職のまま退職の伝え方４選 出社して伝える おすすめ度：★★★★★   電話で伝える おすすめ度：★★★   メールで伝える おすすめ度：★★   退職代行を利用 おすすめ度：★★★★   会社に確認した方がいい事 休職して退職の旨を伝 ...

この記事は5分で読めます。 この記事では、休職中に使いたいおすすめ退職代行サイトを紹介していきます。 また、メリット＆デメリットを解説します。 次の事を知りたい人におすすめ 退職代行について おすすめの退職代行 代行のメリット＆デメリット 退職代行とは？ 退職代行とは、従業員が職場を辞める際に、 手続きや書類の作成作成などを、 プロの代行業者に頼むサービスの事です。 退職代行の メリット デメリット 退職代行利用者の声 退職代行の口コミを調べていくと、 意外と皆さん退職代行を利用されていて、 使って良かっ ...

この記事は5分で読めます。 僕も会社に休職を伝えづらい時はありました ですが、言いづらくて会社を休職しないは辞めて下さい。 心がボロボロで働く必要はないと思います。 今回はそんな皆さんに、 休職する際の簡単な伝え方をお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 休職したけど伝え方 伝え方の文言 皆の体験談 休職の伝え方３選 ①上司に言う 難易度：★★★★★（難しい） 伝えるタイミング：仕事終わりか話があると伝えて時間を作ってもらう     ②会社に電話 難易度：★★★（普通） 伝えるタ ...

この記事は5分で読めます。 実は筆者の僕も休職中によく孤独感を感じることが多かったです。 孤独って感じすぎるとなんだか悲しくなって死にたいとか不の感情が多く芽生えますよね。 そんな皆さんに今回は、休職中に僕が実際にした孤独を感じない過ごし方をお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 休職中孤独を感じない過ごし方 休職してる皆の過ごし方 孤独を感じない過ごし方 外出する 家に引き込もることは辞めましょう。 理由は、休職中1人の時間が多いのに、家にずっといると更に1人になり孤独感が増すからです。 でもうつ ...

この記事は5分で読めます。 結論：働いてる所と人によります！ 筆者の僕は、以前休職中に貰えました。 ですが、他の休職してる方は貰えなかったと言われた方がいました。 今回は、休職中に賞与が貰える方や、貰えない方など、休職中の賞与の在り方について解説します。 次の事を知りたい人におすすめ 休職中ボーナス支給について 休職中ボーナス貰える人 休職中ボーナス貰えない人 休職中ボーナスを払う義務 一般企業の場合 結論：就業規則によります。 就業規則に記載がない場合は、 会社側は支払う義務はありません。 法律にも就業 ...

この記事は5分で読めます。 気分が落ち込む・死にたい感情等の皆さんに、 元気が出る名言をお伝えします。 このサイトを見て元気をつけて欲しいです。 すぐできるストレス発散方法もお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 元気がでる言葉 すぐできるストレス発散方法 名言集 石原さとみさん 引用：石原さとみ（イシハラサトミ） | ホリプロオフィシャルサイト (horipro.co.jp) プロフィール詳細 名前 石原　さとみ 生年月日 1986年12月24日（36歳） 出身地 東京 職業 女優 学歴 高卒 血 ...

この記事は5分で読めます。 結論：僕がしたストレス発散方法は下の５つです。 今回はうつ病経験者だった僕が、うつ病を治す為に休職中した事をお伝えします。 また、うつ病や休職についてもお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ うつ病について 休職について ストレス発散方法 うつ病とは 原因 引用：うるおいクリニックのサイトより 現代はストレス社会です。 うつ病対策はストレスを溜め込まない事です。 症状 引用：治験ジャパンのサイトより 心の違和感から始まります。 眠れない、やる気が起きないとか特にうつ病に多 ...

この記事は5分で読めます。 休職３回した僕が休職を迷われている方に良さ・周りの反応・感じた事をお伝えします。 休職後どうなるのかも経験を元にお伝えします 次の事を知りたい人におすすめ 休職の良さ 休職中に感じたこと 休職後は？ こんな人は休職して ストレスは自分で感じづらい事もあります。 引用： |Medicalook(メディカルック) より ちなみに上の項目に当てはまるのに、もし休職してなかったらして欲しいです。   休職について ※うつ病や適応障害などの精神病も対象 医者より就業可能か判断し ...

この記事は5分で読めます。 うつ病や適応障害などの精神病を治すためには、病院の通院や服策も大事です。 また、同じくらいストレス発散は大事です！！ 今回は過去にうつ病などで休職した筆者の僕が実際にした、ストレス発散をお伝えします。 次の事を知りたい人におすすめ 休職期間中のストレス発散方法 辞めたがいいストレス発散方法 実際にしたストレス発散方法 ストレス調査 現代はストレス社会と言われています。 そのくらいストレスを感じる人は多いです。 では、原因など詳しくみていきましょう！！ 原因 引用：文化放送より ...