「職場に行きたくないと感じる。。」
「行きたくない原因を知りたい」
「行きたくない時の対処法を知りたい」
その悩みこの記事で解決します！
仕事をしていれば、職場に行きたくないと感じることがありますよね。
そしてストレスを感じますよね。
ですが、「職場に行きたくない原因」と「職場に行きたくない時の対処法」を知れば、ストレスを感じることが減ります。
この記事を見れば「職場に行きたくない原因」と「職場に行きたくない時の対処法」が分かります！
（この記事で分かること）
・職場に行きたくない原因
・職場に行きたくない時の対処法
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・残業量や人間関係の情報を教えてくれる
・書類対策や面接対策のサポートが充実
・【UZUZ既卒】
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・LINEや電話でいつでも転職の相談可能
・転職後に感じた悩みや不安を相談できる
職場に行きたくない原因５選
職場に行きたくない原因５選
・上司との関係が悪い
・残業が多くてきつい
・サービス残業や休日出勤がある
・職場の人間関係が悪い
・仕事が楽しくない
①上司との関係が悪い
上司の関係が悪いと仕事が楽しくないと感じ、
職場に行きたくなくなります。
僕は上司が嫌いでした。
だから関係も悪くなってました。
・自分は凄いぞアピール
・理不尽すぎる説教
・人によってかなり態度を変える
・威圧感態度で話してくる
本当に嫌いだった。。
上司は仕事では必ず関わります。
上司と関係が悪いとストレスも感じ、
職場に行きたくなくなります。
②残業が多くてきつい
残業が多いとかなりきつくなります。
・勤務時間より早出が多い
・勤務時間外の残業が多い
まずいないよね。。。
残業が多いと心や体がクタクタになり、
職場に行きたくないとなります。
なったことがある。。
残業が月に３０時間あるのに、
更にサービス残業は20時間ありました。
常に仕事をしている感覚になり、
心と体がクタクタで限界になりました。
１つもなかった。。
③サービス残業や休日出勤がある
サービス残業や休日出勤があると、
職場に行きたくなくなります。
尚更行きたくなくなる。。
給料が無いのに働くことの不満により、
職場に行きたくなくなります。
サービス残業や休日出勤を僕は当時してました。
そしてこんな感情になりました。
・給料がでないことに対する不満
・自分の時間を削って働く苛立ち
不満や苛立ちが多かったです。
そして会社に行きたくなくなりました。
④職場の人間関係が悪い
職場の人間関係が悪いと仕事が嫌になり、
職場に行きたくなくなります。
ときはあるよね。。
・上司との人間関係が悪い
・部下との人間関係が悪い
・お局との人間関係が悪い
仕事をする上で人間関係が悪いと、
本当に仕事をしたくなくなります。
仕事をしたくなくなれば、職場に行きたくもなります。
⑤仕事が楽しくない
仕事が楽しくないとやる気がなくなり、
職場に行きたくないとなります。
仕事が楽しくない原因
・仕事内容が面白くない
・成長を感じない
・人間関係が悪い
・やりがいを全く感じない
・仕事が自分に合わない
仕事は楽しさでモチベーションが上下して、
楽しくないとなれば職場に行きたくもなくなります。
モチベーションは変わる
職場に行きたくない原因３選【皆の声】
職場に行きたくない原因３選【皆の声】
・クレーマーがいる
・職場で利用されてるのが嫌
・職場で嫌われてる
①クレーマーがいる
よく分からんけど｢ニコニコしながら成立しない会話をまくし立てて突然ブチ切れるクレーマー｣が来たらしい。実際目にしてないからちょっと何言ってるか分からない。スタッフがおかしくなったので無ければ、特級呪物かなんか？？
やめてよ…そんな人が来る職場に行きたくないよ、おれ…
引用：X（旧Twitter）
②職場で利用されてるのが嫌
いしばしかづこさん
あぁ…職場に行きたくない…良いように利用されているのが手に取るようにワカル。尤もらしいこと言ってるけど突っ込みどころ満載。今日はひとりで対峙しなきゃならないのがストレスでお腹の中が気持ち悪い。小出しにガス抜き…
引用：X（旧Twitter）
③職場で嫌われてる
職場に行きたくない時の対処法５選
職場に行きたくない時の対処法５選
・上司との関係を良くする
・職場で仲のいい人を見つける
・職場内の人間関係を良くする
・仕事を休む（休職）
・職場を変える（転職）
①上司との関係を良くする
仕事では必ず上司と関わります。
そして関わることは多いです。
本当に大切！！
上司との関係を良くすると仕事がしやすく、
職場に行きたくないことが無くなります。
関係が良くなるの？
こんなことを当時したよ！
・上司に積極的に関わる
・上司から言われた仕事を確実にこなす
・分からないことは上司に必ず聞く
特に上司に積極的に関わっていくと、
上司との関係が良くなりました！
②職場で仲のいい人を見つける
職場に行きたくないと感じるなら、
孤独を感じていることもあります。
孤独感がなくなる！
職場で仲のいい人を見つけると,
仕事に行くのが楽しくなり,
職場に行きたくないが無くなります。
③職場内の人間関係を良くする
職場に行きたくないなら、
人間関係が悪い場合があります。
人間関係を良くすれば仕事が楽しくなり、
職場に行きたくないが減ります。
職場内の人間関係を良くする為には
・好かれる人間になる
・相手の話を最後まで聞く
・人の悪口や陰口は絶対に言わない
好かれる人間になると人間関係が上手くいくようになります。
好かれる人間は自分の話より人の話を聞き、
そして悪口や陰口を言わない人間です。
好かれる人間になるために上のことは、
意識して仕事をしてみて下さいね。
④仕事を休む（休職）
職場に行きたくない原因がうつ病や適応障害など、精神病の可能性もあります。
そんなときは仕事を休職しましょう。
こんな状態になってない？
| 動作が遅くなる | 感情を感じない |
| 眠れない | 生きてる実感がない |
| 死にたいと思う | 集中力が低下 |
| 怒りやすくなる | 食欲がわかない |
この状態が１つでも当てはまれば、
うつ病やなどの精神病の可能性があります。
もし精神科でうつ病や適応障害などの、
精神病と診断されて場合は休職して下さい。
休職って何か教えて
休職とは、労働契約を維持したまま長期的に職場を休める制度の事
うつ病や適応障害などの精神病も休職対象
休職は職場独自の制度ですので、職場に休職制度があるか確認はしておきましょう。
公務員の方は全員休職できるみたいです。
⑤職場を変える（転職）
職場に行きたくない理由は,
職場環境が酷いからの場合もあります。
合ってない？
・パワハラやセクハラ
・サービス残業や休日出勤
・無視や暴言などのいじめ
こんな場合は絶対に職場が悪いです。
そしてそのことを職場に報告したけど、
何の対応もしなかったらその職場は、
確実にブラックな職場です！！
自分がおかしくなるだけ。。
そんな職場は行きたくないと感じて当然です。
そんな職場で働くくらいなら、
転職して職場を変えたが絶対にいいです！
ブラック企業を脱出してホワイト企業で働きたいなら、下の転職エージェントがおすすめです。
ブラック企業を掲載しない取り組みをしています。
また、無料登録と相談をすれば、あなたに合ったホワイト企業を多数紹介してくれます！
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・残業量や人間関係の情報を教えてくれる
・書類対策や面接対策のサポートが充実
・【UZUZ既卒】
＜おすすめポイント＞
・ブラック企業を求人サイトに載せない
・LINEや電話でいつでも転職の相談可能
・転職後に感じた悩みや不安を相談できる
最後に（まとめ）
まとめるとこうなりました。
職場に行きたくない原因５選
・上司との関係が悪い
・残業が多くてきつい
・サービス残業や休日出勤がある
・職場の人間関係が悪い
・仕事が楽しくない
職場に行きたくない原因３選【皆の声】
・クレーマーがいる
・職場で利用されてるのが嫌
・職場で嫌われてる
職場に行きたくない時の対処法５
・上司との関係を良くする
・職場で仲のいい人を見つける
・職場内の人間関係を良くする
・仕事を休む（休職）
・職場を変える（転職）
職場に行きたくない理由は人それぞれです。
でも職場に行きたくない理由の多くは、
人間関係が原因です。
人間関係が悪いと仕事が楽しくないです。
そして職場に行きたくないとなります。
仕事が楽しくなるよ
人間関係を良くすることで仕事が楽しくなり、
職場に行きたくないが無くなります。
仕事を楽しもう！！
最後までご覧頂きありがとうございました。
みりん the lumber loverさん